Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение "Сивохинская средняя общеобразовательная школа №5" Воскресенье, 19.11.2017, 06:01
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Форма входа
Главная » 2017 » Ноябрь » 7 » Всемирный день борьбы с инсультом
15:32
Всемирный день борьбы с инсультом

  30 октября в школе прошла акция по профилактике инсульта, приуроченных ко Всемирному дню борьбы с инсультом (29 октября).

Цель Всемирного дня борьбы с инсультом - повысить информированность всех слоев населения об основных факторах развития инсульта, его профилактике и необходимости немедленного обращения к врачу при появлении симптомов инсульта. На встречу с ребятами и учителями была приглашена медицинский работник Латышева Татьяна Петровна. Она провела беседу на тему "Первая помощь при остром нарушении мозгового кровообращения.

Особое внимание уделили продвижению принципов здорового образа жизни среди молодых людей.

Профилактика инсульта основывается на основных принципах здорового образа жизни:

• Знать и контролировать свое артериальное давление.

• Не начинать курить или отказаться от курения как можно раньше.

• Добавлять в пищу как можно меньше соли и отказаться от консервов и полуфабрикатов, которые содержат ее в избыточном количестве.

• Контролировать уровень холестерина в крови.

• Соблюдать основные принципы здорового питания - есть больше овощей и фруктов, отказаться от добавленного сахара и насыщенного животного жира.

• Не употреблять алкоголь. Риск развития инсульта наиболее высок в первые часы после принятия спиртного.

• Регулярно заниматься спортом. Даже умеренная физическая нагрузка - прогулка или катание на велосипеде - уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе и инсульта.

Просмотров: 5 | Добавил: sivoxino | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Министерство
  • Министерство Образования и Науки РФ
  • Министерство образования и науки Красноярского края
  • Календарь
    «  Ноябрь 2017  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
      12345
    6789101112
    13141516171819
    20212223242526
    27282930
    Друзья сайта
  • Администрация района
  • РОО
  • Тасеевская СОШ №1
  • Тасеевская СОШ №2
  • Веселовская СОШ
  • Фаначетская СОШ
  • Троицкая СОШ
  • Суховская СОШ
  • Вахрушевская СОШ
  • Copyright MyCorp © 2017Создать бесплатный сайт с uCoz